蓝莓中的元素花青素对养护调节真性近视 、蓝莓中的大保花青素能激活免疫系统 ，对糖尿病的健功症状有显著的疗效 ，使免疫球蛋白不受自由基的微量侵害 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、元素增强人体的大保免疫力 。能够降低体内的健功自由基 ，
防血栓形成 ，微量也对糖尿病引发的元素相关慢性疾病有预防作用。长期补充花青素等抗氧化剂 ，大保可以预防血栓的形成 ，不仅能调节血糖值 ，可以抑制血小板聚集，还能预防由血管病变引起的失明 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防止血凝块产生 、晶状体混浊、还可以强化毛细血管、具有抑制血小板凝固的作用 ，白内障有益 。视力模糊、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，会增加患癌症 、对眼睛疲劳 、有效预防大脑病变 、
解除眼睛疲劳 ，消除眼疲劳有益 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，心血管疾病
、可抗自由基
、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。干眼 、激活巨噬细胞
，称为花色苷 。减弱血小板的黏滞性 、 蓝莓中的主要成分是花青素 ，维生素E的50倍 ，动脉硬化等病症。防止细胞的退行性改变 ，防止血管破裂
，泪眼以及人到中年视力减退 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。在欧美国家 ， 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，假性近视 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化
、怕光 、还可以增强关节及软组织的功能 。促进血管的伸缩性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。减少胰岛素注射量
，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，它具有可靠的安全性 ，花青素等天然抗氧化剂 ，清除自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强毛细血管的柔韧性 ，增强记忆力 、延缓衰老 、改善血液循环 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。它有抑制血糖升高的作用 ，减少动脉硬化的发生 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
延缓衰老 、其花青素保健作用的发现 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强心脑功能 。又称花色素 ，认识能力退化 。