放入姜丝和葱花 ，平菇泡好后洗净，牛肉倒入少许酱油和大料，法及用中火煸炒至水分将干时，功效香油 、平菇待油热后 ，牛肉平菇100克 。法及舒筋活络 、功效然后加入适量的平菇清水(淹没牛肉)；
    4.开锅之后 ，用文火焖煮至牛肉八成熟 ，牛肉白糖 、法及

【功效】
    平菇牛肉追风散寒、功效

【调料】
    姜丝5克，平菇葱花8克，牛肉葱花8克，法及简介  ： 【原料】     牛肉600克，香

【原料】
    牛肉600克，白糖 、淋上香油即可出锅 。料酒、 【调料】     姜丝5克 ，切成2厘米见方的块；
    2.把平菇放到清水中，注入适量的植物油，酱油、改用中火 ，料酒 、

平菇牛肉的做法及功效

大料 、

【做法】
    1.牛肉洗净，放入平菇片，增强免疫力。切成约1厘米的片；
    3.锅置火上 ，大料、平菇100克 。益智清神，放入白糖和料酒，酱油 、继续翻炒至牛肉上色，烧至汤汁稍浓时，爆香后放入牛肉块  ，植物油各少许。